건강을 추구하는 자발적  맨손체조모임인 '삼.행.체  " [삼영민과 함께하는  행복한 체조모임 ]  운동이  소리없이  시민사회  전반으로  확산되고 있다.

 건강 체조  지도사  자격증을  획득한   삼영민 [60] 원징이   6년여 전부터    자신의  건강을 지키기 위해    논산시민공원  둘레길을   중심으로  걷기운동을  하던 중   안면을 익힌  대여섯 명의   주부들과 함께    함께  모여   율동체조를  하면서   자연스레  회원 수가  늘어나   지금은  등록한  회원 수만  110여명     매주  토,일요일을  뺀 5일동안   하루도  거르지않고   삼영민   원장의  구령과   시범동작에   따라  멘손체조를   익힌다.

 매일같이    율동체조를 하면서   허리가 아프고   당뇨병을 앓던     회원들 상당수가  온전한  건강을 되찾았다는   이야기가 전해지면서는  논산 중심시가지에  거주하는   이들은 물론    인근  노성 성동 광석 부적   심지어  멀리  익산에서 까지   삼행체  운동에   참여  하는 등   현재는   매일같이    운동에  참여하는  이들이  80여명에 이른다.

   논산시  중심 도심에서  서울보석을  운영하는  한택수   삼행체  회장에  따르면  삼행체 건강체조운동에 참여하고자하는   이는    나이나 성별   어떤  제한규정이  없고   알딘 회원으로  가입하는 이는  한달에  1만원의 회비를   내야 하며  이는   회원들의   간편한 운동복을  구입하는데  쓰여진다고 말했다.

 회원들  상당수는   젊은  주부들이지만  이십대 초반의  작장여성   주부   또는   80대에  이르는   나이든 여성  또    10여명의  남성들도    회원으로   참여하고   있다.

 한편    지난  겨울 날씨가  추운 혹한기에   논산시의  배려로   공설운동장 과 연접한   다목적 실내 체육관에서   수련하던  "삼,행,체 '는   지난  5월  10일께   시민공원  솔숲으로  자리를 옮겨   시민숲의  아침을   깨우고  있다.

 삼영민  원장이  시범 하는   체조는  15가지의   동작으로   매동작마다   신체 리듬을    조절하고    근골 움직임의  활성화를  통해   건강을  지킨다는  것으로    올해  세상나이   예순을 맞은   삼영민   원장은    체조를  시작하면서   날마다  가뿐한 컨디션을   유지하고  있는 것을  느낀다며  언제어디서든    시간이  나는대로     온몸을   움직여주는 것이  건강에  크게 도움이  될것이라고  말했다.